Otteita Seattlessa Washingtonin yliopistossa työskentelevän tohtori Lynn Stahelin kirjoituksista

Pitkään kenkien muokkauksia käytettiin perinteisenä hoitona vauvoilla ja lapsilla monenlaisiin patologisiin ja fysiologisiin ongelmiin. Koska kenkien muokkauksia määrättiin itsestään korjaantuviin vaivoihin, paranemisen ajateltiin virheellisesti johtuneen kengistä. Tämä johti käsitteeseen ”korjaava kenkä”. Viime aikoina tietokantatutkimukset ovat johdonmukaisesti osoittaneet, että paraneminen johtui kenkien muokkausten sijaan vaivojen luonnollisesta kulusta. Nyt tiedämme, että termi ”korjaava kenkä” on harhaanjohtava. Paljain jaloin kulkevilla ihmisillä on todettu olevan parhaat jalkaterät, eikä vauvojen ja lasten jalkaterät tarvitse tukea, vaan ne kehittyvät parhaiten ilman kenkiä ja liikkumisen vapautta säilyttäen.

Kengät tulisi valita samoin kuin muutkin vaatteet. Kenkien tulee suojata jalkaterää vammoilta, ja niiden tulisi olla ulkonäöltään miellyttävät. Parhaita ovat kengät, jotka häiritsevät jalkaterän toimintaa mahdollisimman vähän ja jäljittelevät paljain jaloin olemista. Hyvä istuvuus on tärkeää, ei tuen lisäämiseksi vaan kaatumisten ja varpaiden puristumisen välttämiseksi. Kaatumisia sattuu enemmän, jos kengät ovat liian pitkät tai niiden pohjamateriaali on liukas tai tahmea. Jotkin kenkien muokkaukset voivat olla hyödyllisiä. Niiden tarkoituksena ei ole korjata jalkaterää, vaan parantaa toimintaa tai lisätä mukavuutta. Korotuksista voi olla hyötyä, jos jalkojen pituusero on yli 2,5 cm. Ortoosit jakavat jalkapohjaan kohdistuvan kuormituksen tasaisesti. Iskuja vaimentavista jalkineista voi olla hyötyä nuorille, sillä ne voivat vähentää rasitusperäisten oireyhtymien esiintyvyyttä.

Kengän ominaisuus – käyttötarkoitus

• Joustavuus: Paranna liikkuvuutta ja voimaa
• Tasainen: jakaa painon tasaisesti
• Jalan muotoinen: ei purista
• Kitka: estää liukastumisen
• Ulkonäkö: lapsen hyväksyttävissä
• Hinta: vanhemman hyväksyttävissä

HUOMIOITA LASTEN KENGISTÄ

Paljain jaloin kulkevilla on parhaat jalkaterät!

Lapsesi tarvitsee joustavat ja pehmeät kengät, jotka mahdollistavat normaalin kehityksen vapaasti.

Sopiva koko
Kenkien on parempi olla liian suuret kuin liian pienet.
Lapsen jalkaterät tarvitsevat suojaa kylmältä ja teräviltä esineiltä, mutta ne tarvitsevat myös liikkumisen vapautta.

Joustavuus
Jäykät ja tukevat kengät eivät ole hyväksi jalkaterille, koska ne rajoittavat kehityksen kannalta tarpeellista liikkumista
voiman kehittymistä ja jalkaterien liikkuvuuden säilymistä.

Tasainen pohja
Lasten kaatumiset aiheuttavat monia vammoja. Tasainen pohja, joka ei ole liukas eikä tahmea, on paras.

Pehmeä, huokoinen päällinen
Hengittävä materiaali on paras, erityisesti lämpimässä ilmastossa.

Jalan muotoinen
Vältä epätavallisia muotoja. On järkevää, että kenkä on jalan muotoinen.

MUISTA: Paras kenkä pitää jalan lämpimänä ja suojattuna, mutta antaa liikkumisvapauden ja
tilaa kasvaa.

KAPI’OLANIN ORTOPEDISET ASIANTUNTIJAT
Lasten ortopedia
Selkärangan epämuodostumat
Urheilu- ja tanssilääketiede
Nuorten aikuisten lonkan säilyttävä hoito
1319 Punahou Street
Huoneisto 630
Honolulu, Havaiji 96826
Puhelin: (808) 945-3766
Faksi: (808) 942-9837
www.kapiolani.org
Robert C. Drukin, lääketieteen tohtori
Osastonjohtaja
Lasten ortopedia
Kliinisen lääketieteen apulaisprofessori
Kirurgian laitos, John A.
Burnsin lääketieteellinen tiedekunta,
Havaijin yliopisto
William E. Burkhalter, lääketieteen tohtori
Lasten ortopedinen kirurgi
Kliinisen lääketieteen apulaisprofessori
Kirurgian laitos, John A.
Burnsin lääketieteellinen tiedekunta,
Havaijin yliopisto
Jennifer R. King, osteopaattisen lääketieteen tohtori
Lasten urheilulääketiede
Kliinisen lääketieteen apulaisprofessori
Kirurgian laitos, John A.
Burnsin lääketieteellinen tiedekunta,
Havaijin yliopisto